Международный день йоги пройдёт с 20 по 21 июня 2020
В этом году мероприятие пройдёт в новом формате онлайн-трансляций.
Для йоги не существует карантина, самоизоляции и непреодолимых границ. И в этом году, несмотря ни на что, Международный день йоги 2020 состоится.
Он пройдёт в новом формате трансляций в Instagram-аккаунте: 20 и 21 июня (суббота и воскресенье).
Опытные преподаватели и практики из разных стран и городов проведут занятия и лекции. Потому что именно в этот раз важно объединяться, создавая пространство и особую связь между людьми со всего света.
Более подробно с информацией о мероприятии можно ознакомиться на сайте организаторов: https://miraya.ru/
Расписание занятий
20 июня
09:30 Марина Плеханова. Утренняя практика йоги
11:00 Андрей Митин. Пранаяма. Правильное дыхание как основа жизни
12:30 Вина Ачария. Как гармонизировать чакры с помощью практик Ямы и Ниямы (теория и практика)
15:00 Андрей Лобанов. Медитация мира
15:30 Андрей Лобанов. Йога современного мира
17:00 Вадим Попов. Радужная гимнастика в YogaFlow. Авторская система Вадима Попова
18:30 Ира Каликсто. Заряжающая и успокаивающая медитация
21 июня
09:30 Кирилл Непомилуев. Занятие на гармонизацию и общий подъём энергетики
11:00 Алена Максимюк. Йога в стиле Hot
12:30 Светлана Лобанова. «Гомеопатическая йога ЛАМ» для позвоночника
14:00 Заур Жане. Секреты кавказской йоги
15:30 Иван Смирнов. Техники самомассажа в практике хатха-йоги
17:00 Рам Ар. О звуковой медитации (теоретическая часть)
17:30 Рам Ар. Звуковая медитация (практическая часть)
Источник: организаторы.