Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Интервал: AA AA AA
Цвета: Ц Ц Ц Ц Ц

29 сентября 2020, Вторник

Версия сайта для слабовидящих Основная
версия сайта

Меню

Опубликовано расписание онлайн-тренировок на ближайшую неделю в рамках проекта «Ни дня без спорта»

Опубликовано расписание онлайн-тренировок на ближайшую неделю в рамках проекта «Ни дня без спорта»

На страницах министерства спорта Нижегородской области в социальных сетях опубликовано расписание онлайн-тренировок в рамках проекта «Ни дня без спорта» на ближайшую неделю.

Каждый день в 7.00 — утренняя зарядка для всех желающих.

Во вторник, четверг и субботу в 9.00 — комплекс упражнений лечебной физкультуры для людей старшего возраста.

Для любителей активных движений в понедельник и пятницу в 10.30 в прямом эфире в Instagram — Zumba.

Новое занятие в расписании — пилатес — пройдет в среду и субботу в 11.00.

К силовым тренировкам можно будет присоединиться в понедельник и пятницу в 13.00 во «ВКонтакте» и в четверг в 19.00 — в прямом эфире в Instagram.

В 13.00 в среду — растяжка.

Во вторник и четверг в 13.00 — тренировки по спортивному каратэ. А во вторник и среду в 19.00 они пройдут в прямом эфире в Instagram.

Проект «Ни дня без спорта» стартовал в Нижегородской области 30 марта 2020 года. Поводом для его запуска стал временный запрет на проведение спортивных массовых мероприятий, деятельности государственных и муниципальных спортивных учреждений, а также временное закрытие бассейнов, фитнес-центров и других объектов физической культуры региона.

Ранее проект поддержал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин. Он отметил важность здорового образа жизни. На это в том числе нацелен проект «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография», утверждённый Президентом РФ Владимиром Путиным.

Напомним, что в рамках проекта был запущен флешмоб, где каждый желающий может показать, как можно заниматься спортом не выходя из дома. Для этого нужно выложить видео с вариантом тренировки на своей странице «ВКонтакте» или Instagram, поставить хэштег #ниднябезспортанн и отметить в посте официальную страницу министерства спорта Нижегородской области. Видео также можно прислать на электронную почту: nataliemorozova@inbox.ru.

Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/public169046770

Instagram-аккаунт: @minsport_nn

Видеозаписи тренировок будут опубликованы в социальных сетях министерства. Флешмоб продлится до момента выхода особого распоряжения губернатора Нижегородской области о возобновлении работы спортивных учреждений региона. Самые популярные участники будут награждены грамотами и призами от министерства спорта Нижегородской области, а также получат абонементы в фитнес-студию и подарки от партнёров проекта.

Дата публикации

13 апреля 2020, 10:31

Поделиться в соцсетях